Description
THYMIAN der Anpassungskünstler
vom Mittelmeer bis hoch in die Berge, von Afrika bis hoch nach Grönland findet man THYMIAN. Abhängig von den ökologischen Bedingungen bildet er immer unterschiedliche Chemotypen aus. Je nach Breitengrad, Klima oder Bodenbeschaffenheit sind seine Inhaltsstoffe von sehr pflegend bis hautreizend.
Beim Chemotyp ct. Linalool handelt es sich um einen sehr milden Vertreter
-> darum wird er auch „Kinderthymian“ genannt. Mit seinen hautpflgegenden Inhaltsstoffen aus Linalool und Linalylacetat (ähnlich wie Lavendel fein) leistet er sowohl in der Hautpflege als auch zur Stärkung in der Rekonvaleszenz oder bei Erkältungen wertvolle Unterstützung. Auch zur Pflege empfindlicher Schleimhaut (z.B. bei Vaginalzäpfchen) findet er seinen Einsatz.
Das Immunsystem stärken – das kann er gut, darum findet er seinen Weg in die Duftlampe, bei Menschen, die dazu neigen jeden kleinen Infekt der vorbeizieht, einzufangen. Das reicht von Magen-Darm-Disposition bis zur Blasenentzündung, Mittelohrentzündung oder mangelnder Selbstwert.
Der Duft ist eher herb und intensiv, daher sollte er sparsam dosiert werden. Eine Kombination mit frischen Zitrusölen bietet sich hier sehr gut an. Der Lavendel fein versteht sich auch ausgezeichnet mit dem Thymian, lieben sie doch beide die gleichen, trockenen Böden.
DIY-REZEPT-TIPPS:
Vaginal-Zäpfchen
Inhaltstoffe: 75% Monoterpenole (v.a. Linalool), 6-15% Ester (v.a. Linalylacetat), bis 5% Monoterpene, bis 5% Sesquiterpene, 3% Monoterpenphenole (v.a. Thymol)
Inhaltsstoffangaben aus dem Buch „Praxis Aromatherapie“ 5. Auflage, M. Werner, R. v. Braunschweig, Haug-Verlag;
© Foto: Sandra Vielmetti
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