Description
Sarrasin Buchweizen Bio
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Zutaten
Geschälter Buchweizen*. *aus kontrolliert biologischem Anbau.
Nährwertangaben
| Nährwertangaben pro 100 Gramm | |
| Energie | 1436 kJ / 339 kcal |
| Fett – davon gesättigte Fettsäuren |
3,0 Gramm 0,6 Gramm |
| Kohlenhydrate – davon Zucker |
64,0 Gramm 0,8 Gramm |
| Ballaststoffe | 5,6 Gramm |
| Eiweiß | 11,3 Gramm |
| Salz | <0,01 Gramm |
Zubereitung
Schnelle Zubereitung: Spülen Sie 1 Teil Buchweizen ab und kochen Sie ihn in 2 Teilen Wasser mit geschlossenem Deckel für 10 Minuten. Anschließend Salz hinzufügen.
Ideal in einem Salat oder als Pilaw mit Gemüse.
Lagerung
An einem trockenen und kühlen Ort, geschützt vor Sonnenlicht, aufbewahren.
Hersteller / Vertreiber
Ekibio, ZA La Boissonnette, 07340 Peaugres, Frankreich
Herkunftsland
EU
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