Hormon Yoga – Dinah Rodriguez

Description

Das Standardwerk zur hormonellen Balance in den Wechseljahren
Das Original – jetzt in moderner Neuausgabe 2023

Wünschen Sie sich, zu jeder Zeit Ihres Lebens selbstbestimmt und voller Kraft zu sein? Und das in jedem Alter?
Dieses Buch ist den Frauen gewidmet, die in die Wechseljahre kommen und deren Symptome spüren und die sich etwas unsicher im Hinblick auf die neue Lebensphase fühlen.

Sehr einfühlsam begleitet Sie die Autorin durch die Übungen. Das Buch bietet einen hervorragenden Einstieg für Anfänger. Es ist aber auch für alle, die Yogakurse geben oder körpertherapeutisch arbeiten, sehr spannend und interessant!

• Mit vielen farbigen Fotos zur Anleitung der Übungen!
• 272 Seiten, Hardcover
• Vollfarbig
• Sprache: Deutsch

Leseprobe Hormon Yoga als PDF