Description
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Absoluter Chia-Samen, roh, bio
Mattisson Absoluter Chia-Samen, roh, bio
Zutaten
100 % Chia-Samen, biologisch.
Nährwertangaben (pro 100 g, % RM*)
Energie (1832 kJ 444 kcal) | Fette
(31 g) | Gesättigte Fettsäuren (3,8 g)
| Einfach ungesättigte Fettsäuren (2,7 g) | Mehrfach ungesättigte Fettsäuren (25 g) | Kohlenhydrate
(4,9 g) | Davon Zucker (0,8 g) | Ballaststoffe
(34 g) | Eiweiß (21 g) | Salz (0,03 g)
| Calcium (500 mg, 63 %) | Phosphor (535 mg, 76 %) |
Eisen (6,5 mg, 46 %) | Kalium (600 mg, 30 %) |
Kupfer (1,5 mg, 150 %) | Magnesium (290 mg, 77 %)
| Zink (5,0 mg, 50 %) | Vitamin A (101 μg, 13 %) |
Vitamin B1 (0,89 mg, 81 %) | Vitamin B3 (11,2 mg, 70 %)
| Vitamin B8 (12,5 μg, 25 %) | Vitamin E (29,1 mg, 243 %)
| Omega 6 (6,4 g) | Omega 3 (19 g)
* RM: Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen
(8400 kJ / 2000 kcal).
Verwendung
Verwenden Sie maximal 15 g Chia-Samen pro Tag.
Zur Verwendung in Salaten, Müsli oder Joghurt.
Lagerung
Kühl, trocken und verschlossen lagern.
Hersteller / Vertreiber
Mattisson BV,
Middenweg 16,
3401 MB IJsselstein
Herkunftsland
Südamerika
- Marke: Mattisson
- Inhalt: 500 g
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